健康診断

先日やった健康診断の結果が返ってきました。
「経過観察」が2項目。
白血球数と中性脂肪。
どちらも値が標準値から低いほうへ外れてます。
この2項目はよくこうなります。

やっぱり低すぎるのも良くないんだよな、きっと。
白血球が少ない場合の懸念はこちら。
何だかいろいろあってよく分かりません。
ずっと微妙に低いのが続いているので、病気ではないと思っています。
中性脂肪が低すぎる場合の懸念はこちら。
動脈硬化の危険性などがあるらしい。

バランスの良い食事を取れということだな。
暴飲暴食にならないように気をつけます。